Млад сте, спортувате, работите в офис, прекарвате продължително време в седнало положение и чувствате болка и напрежение в коляното? Кога говорим за Пателофеморален синдром или предна колянна болка? Отговорите на въпросите Ви се крият в описанието!

Какво причинява болката в предния отдел на коляното?

Предно колянна болка може да бъде причинено от структурен дефект или определен начин на ходене или бягане. Други причини могат да включват:
• Висока позиция на капачката на коляното
• Слаба бедрена мускулатура
• Стегнати ахилесови сухожилия
• Спаднал свод на ходила
• Неправилна походка или метод на трениране
• Прекомерна употреба (Overuse)
• Травма
• Наднормено тегло

 

Какви са симптомите ?

• Болка в и около капачката на коляното, която се случва, когато сте активни. Или болка след дълго седене със свити колене. Това понякога причинява слабост или чувство на нестабилност.
• Триене, стържене или щракащ звук на капачката на коляното, който чувате, когато сгъвате и изправяте коляното си.
• Болезненост при допир
• Симптомите може да изглеждат като други състояния и здравословни проблеми

Как се лекува?

• Временно преустановяване на спортна активност
• Нестероидни противовъзпалителни лекарства в остра фаза
• Физиотерапия
• Ледени компреси
• Специфично ортезно средство
• Ортопедични стелки
• Упражения за разтягане и укрепване на бедрена мускулатура, предимно квадрицепс
• В по напреднали и хронифицирали случаи е уместно прилагането на вътреставни апликации с кортикостероид, плазмо-терапия, хиалуронова киселина

В съображение влиза:
• Възраст
• Степен на болката
• Придружаващи заболявания

Автор: Д-р Илиан Цветков - Специалист Ортопедия и травмтология

	Д-р Илиан Цветков е специалист Oртопед-Травматолог в София с над 7 години медицински опит. Извъpшвa диaгностикa и лeчeниe нa пaциeнти cъс заболявания и травми на опорно-двигателния апарат: бoлки в cтaвитe, нaвяxвaния, счупвания, артрози, компресивни синдроми на периферните нерви, възпaлитeлни и дегенеративни cъcтoяния.
Можете да запишете час за консултация с д-р Цветков на +359888 994776 или онлайн тук.